成都哪个医院看皮肤瘙痒好，成都军大医院介绍：随着冬季的来临，寒冷和干燥的天气也随之而来，这容易引起皮肤的瘙痒。在寒冷的季节，皮肤难以保持水分，容易干燥，因此容易出现瘙痒的情况。而避免皮肤瘙痒，需要做好以下几点。
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保持皮肤湿润
在冬季，要时常给皮肤补水，确保皮肤得到足够的水分。可以选择适合冬季的滋润型乳液、面霜，以及可以渗透到皮肤角质层的护肤品。当洗完澡之应该立即擦干身体，涂抹保湿霜，避免长时间暴露在干燥的气候中，减少水分流失。
穿着适当
穿衣的材料对皮肤的影响很大，冬天穿用绒面料、棉服等更保暖、柔软的材质会更加适合，可以避免使用粗糙的羊毛等材料，从而减少对皮肤的刺激。尤其是在室内，也不要穿得过多，过暖，过分的暖度反而对皮肤造成伤害。
注意饮食
饮食同样也是保持皮肤健康的重要因素，多吃水果、蔬菜，饮食均衡，富含维生素C、E的食物可以增加皮肤内胶原蛋白的含量，有利于皮肤锁水、促进血液循环。多饮白开水也是很保湿方式。
保持适当的室内湿度
保持室内适当的湿度也是保护皮肤的关键，可以使用加湿器或者用毛巾浸湿水后晾晒到室内内部空气中。保持一段时间以就能地提高室内湿度，减少皮肤瘙痒的发生。
注意避免刺激皮肤的物品
皮肤比较娇嫩，避免使用刺激皮肤的物品会更加有利于保护皮肤健康。不要使用含有酒精和刺激性成分的化妆品，如香水、肥皂等。太过频繁的洗澡和过度清洁肌肤也会让皮肤失去油脂保护，让肌肤细胞对皮肤皮脂分泌更敏感。
避免磨皮
为了避免皮肤的瘙痒，需要避免磨皮。这意味着不要用刺激性的肥皂或化妆品替代浴液或沐浴露，并且减少日常使用烫发水、酒精等对皮肤的伤害。
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